幸福递减定律:知足才能常乐
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莫让内心失去对幸福的敏感 一个饥肠辘辘的人遇到一位智者,智者给了他一个面包。他边吃边慨叹:“这真是世界上最香甜的面包!”吃完,智者给了他第二个面包,他开心地继续吃着,脸上洋溢着幸福的满足感。吃完,智者又给了他第三个面包,他接过面包,一副饱胀的样子。吃完,智者又给了他第四个面包。不料,他痛苦地吃着面包,最初的快乐荡然无存。 也许你会不解,为何饥饿者得到的面包总数不断增加,而幸福感与快乐却随之减少。这就是著名的幸福递减定律。 与上面的例子相似,我们在生活中,常遇到这样的情况:人在很穷的时候,总觉得有钱才是幸福;但真成了富翁的时候,再被问及什么是幸福,他往往会说平淡才是幸福。 事实上,幸福之所以打了折扣,并不是幸福真的减少了,而是由于我们内心起了变化。正如幸福递减定律所阐释的,人处于较差的状态下,一点微不足道的提高都可能兴奋不已;而当所处的环境渐渐变得优越时,人的要求、观念、欲望就会变得越高。当你感觉不到幸福时,幸福依然在你的周围,只是内心失去了对它的敏感。 一个国王带领军队去打仗,结果全军覆没。他为了躲避追兵而与人走散,在山沟里藏了两天两夜,粒米未食、滴水未进。后来,他遇到一位砍柴的老人,老人送给他一个用玉米和干白菜做的菜团子。饥寒交迫的他狼吞虎咽地把菜团子吃光了,觉得这是全天下最好吃的东西。他问老人如此美味的食物叫什么,老人说叫“饥饿”。 后来,国王回到王宫,下令膳食房按他的描述做“饥饿”,可怎么做也没有原来的味道。为此,他派人千方百计找来了那个会做“饥饿”的老人。谁料,当老人给他带来一篮子“饥饿”时,他却怎么也找不到当初的那种美味的口感了。 不难看出,国王回宫后,尽管菜团子还是当时的“饥饿”,但因为顿顿都是山珍海味,饱食终日令其再也没有饥肠辘辘的感觉,那种“饥饿”的美味自然就不复存在了。 可见,幸福不过是人们的一种感觉。但这种感觉又是灵活多变的,同一个人对同一种事物,在不同的时间、不同的地点、不同的环境,会有完全不同的感觉。 再用前面那个饥饿者与面包的例子来说。一开始他非常饥饿,第一个面包送到嘴里,便感到无比香甜、无比幸福;吃第二个面包时,幸福的感觉便明显消减;等吃第三个和第四个面包时,反而有了肚子发撑、吃不吃都无所谓的感觉,当然就谈不上幸福感了。 这种幸福的递减告诉我们,幸福随着追求而来,随着希望而来,随着需要而来,但随着这些条件的变化,它又像过客一样,不会永远停留在某时、某处。既然如此,那不断追求和企盼幸福的我们又该怎么办呢? 我们应学会用心去体会生活,去感受点滴的幸福。生活本身就是一种礼物,如果你想抱怨食物不够美味,请想想那些食不果腹的人,跟他们比,难道你不幸福吗?如果你想抱怨工作不顺、乏味,请想想那些仍未找到工作而四处奔波的求职者,跟他们比,难道你不幸福吗?如果你想抱怨爱情不够浪漫,请想想那些还在为结束单身生活而向上帝祷告的人,跟他们比,难道你不幸福吗?如果你想抱怨自己的孩子不够聪明,请想想那些渴求骨rou却不能生育的人们,跟他们比,难道你不幸福吗? 请时刻提醒自己,幸福就在身边,要懂得用心去感受,不要让内心麻痹,失去对幸福的敏感。 知足与感恩,飞往幸福的一对翅膀 中国有句俗话,叫“知足常乐”。生活中或许很少有人能真正达到知足者常乐的意境。因为人都是有贪欲的,想要的东西越得不到就越想得到,经过努力得到才会觉得很高兴,但得到多了又会变成负担。 世界上根本没有十全十美的人和事,但知足可以让我们活得更加轻松。 一对青年男女步入婚姻的殿堂,甜蜜的爱情高潮过去之后,他们开始面对日益艰难的生计。妻子整天为缺钱忧郁不乐,因为有了钱才能买房子,买家具家电,才能吃好的、穿好的……可是,他们的钱太少了,少得只够维持最基本的日常开支。丈夫却是个很乐观的人,不断寻找机会开导妻子。 有一天,他们去医院看望朋友。朋友说,他的病是累出来的,常常为了挣钱不吃饭、不睡觉。回到家里,丈夫就问妻子:“假如给你钱,但让你跟他一样躺在医院里,你要不要?”妻子想了想,说:“不要。” 过了几天,他们去郊外散步。路边有一幢漂亮的别墅。从别墅里走出来一位白发苍苍的老者。丈夫又问妻子:“假如现在就让你住上这样的别墅,但变得跟他一样老,你愿意不愿意?”妻子不假思索地回答:“我才不愿意呢!” 他们所在的城市破获了一起重大团伙抢劫案,这个团伙的主犯抢劫现钞超过100万元,被法院判处死刑。 罪犯押赴刑场的那一天,丈夫对妻子说:“假如给你100万元,让你马上去死,你干不干?” 妻子生气了:“你胡说什么呀?给我一座金山我也不干!” 丈夫笑了:“这就对了。你看,我们原来是这么富有,我们拥有生命,拥有青春和健康,这些财富已经超过100万元,我们还有靠劳动创造财富的双手,你还愁什么呢?”妻子把丈夫的话细细地咀嚼品味了一番,也变得快乐起来。 幸福其实很简单,只是一种身体和心理的快乐感受,是摆脱欲望羁绊后的无忧无虑。懂得知足,人才会变得豁达。所以,知足是无价之宝。从现在开始,学会知足吧,用内心感受身边的幸福。