第140章 强化训练
“挺好我接下来说的话,”陆药人严肃了些,“每天早晨五点起床,晚上九点上床,起床后喝一碗门口井里的水,出发,绕着这座山的山脚转,一天一圈,跑不动就走,路上有野果可以吃一些,傍晚回来…咳,傍晚如果能回来的话再做点吃的,到时候我会来教你吐纳真气,记住,不能多吃。” 于悦在一旁听着,感觉这突然地从大饮大食到一天吃这么点东西,而且做那么多运动,肯定会对身体不好。 “陆药人,饮食变化这么大,他会不会吃不消?” 陆药人一个眼刀飞过来:“我不是说跑不动可以走吗?” 于悦闭上了嘴。 倒是刘真,轻笑说没问题,不就是少吃多动吗,跟在健身房减肥差不多的原理。 刘真要是知道这座山的山底到底有多大,这时候肯定会再三思考后跟陆药人求情,然而他没有。 不要说傍晚,刘真整夜都没有回来,当然,陆药人也没有回来,他笃定刘真一天转不回来。 于悦担心了一夜,山里野兽多,很可能遇到危险。 第三条早晨刚打开帐篷就看见刘真躺在外面,于悦吓了一跳。 “刘真!” 刘真微微睁开眼睛,浑身是汗,有气无力道:“这一圈可真大…” “……” 吃了点东西,刘真开始发愁,这样的话只能两天一圈,昨天光是走就累的不行,速度也慢。 “等会我就出发。”于悦从厨房进来的时候他突然说。 “你刚回来!” 秋婆倒是淡定:“放心,死不了,他要是不去陆药人知道了指不定闹哪样呢。” …… 从两天一圈到一天半一圈,再到一天一圈,刘真经历了将近一个月的时间,脚上的泡破了一层又层,山上的动物一天一次地跟他见面,都熟了。 陆药人也是一个月之后才回来,于悦看见他就来气,但是又不敢撒。 “哈哈!速度还挺快,傍晚能回来了。”陆药人颇为满意。 一个月高强度的训练,刘真整个人都脱胎换骨了一番,身上的rou紧实了,肤色变黑,脸上棱角分明,鼻子高挺,目光沉静,一个活脱脱的美男子形象,尽管穿着破破烂烂的衣裳,矫健的身型还是一览无余。 “我听说你会做菜,做几个我来尝尝,再整两口小酒,等会出发去山上。”陆药人抠着脚趾头道。 刘真颌首,转身去了,于悦跟上去。 “这陆药人真是怪,一个月之前说教你拿什么吐纳真气,到现在才回来一趟,整天就知道喝酒,哪有一点医生样子。”于悦一边给刘真打下手一边抱怨。 刘真笑:“他能猜到我一个月才能做到一天一圈,今天回来正好,而且经过一个月的锻炼我觉得状态非常好,这个陆药人虽怪,但还是有真本事的。” “唔…” 刘真转头看于悦,这一个月来她忙东忙西,照顾自己和秋婆,手都不像原来那么细腻了,脸上什么妆都没有,但是侧脸还是那么美。 “这么久以来我都没有说,辛苦你了。”刘真声音沉沉,嘴角带笑。 于悦手一顿,低头道:“我愿意的。” 不需要太多的话,两个人的心此刻无比靠近。 …… “唔!你这个鳝鱼了得!好吃!真好吃!怎么这么好吃!”陆药人嘴里塞满东西也挡不住他说话。 吃两口喝一口小酒,嘴里不时发出满足的声音。 刘真默默陪着,直到所有盘子都被他舔干净。 “走吧!…哎呦,撑死我了!”陆药人站起身松了松裤腰带。 上山没有路,只能自己摸索,树枝杂草茂盛,行的也慢,到山顶时月亮正在头顶。 找了两块石头,陆药人盘腿坐下,让刘真学他。 “今天正是满月之时,这时候吐纳真气最是适宜,月亮的的灵气可是宝贝!”陆药人提点道。 “跟着我面朝月亮,腹部微收,吐气…感受风和光从你身体里经过,张嘴,像是在吸气,整个人放松,毛孔张开,灵气自会慢慢浸入身体…继续…” 刘真觉得整个人都沐浴在暖风和月光之中,身体深处的寒凉之气满满散发,与吸收的灵气相撞,逐渐减少。 从来没有过这样神奇的感受,整个人好像都与天地融为一体,就像身下的石头,是自然的产物,接受自然的洗礼! 直到月亮满满下沉,刘真睁开眼睛,只觉得眼前一切都显得更加清晰,灵台也从未有过的清明。 转头看陆药人,呼噜声传入耳朵,他竟然睡着了! 刘真气结,不是说灵气很宝贵吗? 没有叫醒陆药人,刘真看月亮已经落到一半,离天亮也不久了,干脆闭目养神,再睁眼时东方已经露出鱼肚白。 …… “这一夜灵气吸收地真舒服!”陆药人伸了个懒腰,刘真装作没听到,默默跟在后面走。 “以后每个月这个时候都过来,这灵气可排除你体内的污浊寒凉之气,虽然不能除根,但是好处大大的!记住了吗?” “记住了。” “又饿了,回去先做点吃的吧…” “好。” 刚回到家,于悦脸色不太好,刘真一眼看出,但是当着陆药人的面刘真没有问,于悦不待见陆药人,问了也不会说。 等到晚上陆药人离开,于悦也像xiele气的皮球,坐在桌子旁没了精气神。 刘真疑惑地看看秋婆,谁知她只说了声“年轻人”就走开了。 于悦撑着脸说:“A城那边说我必须要回去了,上次把所有东西交给毛留他们,又怼了那些股东们,这又一个月没露面,肯定要乱起来了…” 刘真心里微酸:“都是因为我,你…做这么多,我不知道…” 于悦红了眼睛:“我说了这都是我愿意的,你还要在这继续呆着,等把病治好了再回去,我也是,又不是再也见不到了,这样哭哭啼啼地…” 刘真心里不是滋味,从来没有对于悦说过什么甜言蜜语,也没有真真正正为于悦做点什么,心里一股冲动,可想到自己生死未定,暗夜厨房还没有任何消息,以后的路一定会万分艰辛,嘴边的话又咽了下去。