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古武阶段:一品武者到六品武者。一到三品是明劲,明劲就是横练外家功夫到顶层的人,四到六品是暗劲,暗劲明显的特征就是太阳xue鼓起。何谓之气?人活动之时,每一个动作都要产生能量热量,这股能量热量就包含着元气。人的毛孔闭塞,汗液流不出来,热量就挥发不出去。人剧烈活动,体血精力都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去。这就是练精化气的道理。也就是暗劲能不能含住这股气,就是有无暗劲的标准。暗劲同样是可以全身都练出的
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