给小宝训练
今天早上,马老师的孩子不舒服,她临时请假,没来上班。事发突然,只有领导知道,没来得急通知上第一节课的家长。恰巧第一节课是小宝,姥姥早早的带着他来了,脱掉一层层厚实的外套,穿着单薄的线裤在训练室里到处爬着玩呢。 别的老师已经开始上课,只有他们家还在等马老师。我收拾的慢,进去的晚,老师没来我只能跟主管上课。我刚走到主管旁边,屁股还没落地。 主管盯着我似是想起什么事情来,转头对在她前面站着的小宝姥姥说:“阿姨,忘跟您说了。今天马老师临时有事儿请假,来不了,这节课取消。但是没能及时通知您,既然来了,不如让淑婉给小宝活动活动,也不枉您跑一趟。” “哦,哦,行!我说呢,怎么今天都半点了马老师还不进来,往常这会儿都做上了。”小宝姥姥恍然大悟,像往常一样面带笑容。 从主管张嘴开始我整个人就处于懵懵的状态,等她们都决定好了,我还没回过神来。 “淑婉,快去铺床单,带着小宝训练吧。”主管看着我一直坐着不动,笑着催促道。我心底里知道她是为我好,想让我赶紧上手接课,给我创造机会。只是没想到这么突然,开始钻牛角尖,觉得她是趁着老师不在故意针对我。脑子里胡思乱想不耽误手上的事情,麻利的找好地方,铺好床单。姥姥掐着小宝的腋下,把他提过来,放倒在床单上。 小宝手里抱着玩具,目不转睛地瞅着我,皱着眉头,小眼神十分严肃。我看着他可爱的小模样,情不自禁地逗他,“哟,今天怎么换老师了?你不是陪我玩的玩伴吗?怎么升级了?” “是啊,瞧着小眼神,好奇着呢。”姥姥也在旁边打趣他。 我笑笑没说话,开始给小宝做放松训练。跟老师课时,看着老师给小宝放松的手法很重,能用rou眼见到她揉按的肌rou明显的扭曲变形,我一直认为力度一定很大。可等我触到小宝小腿三头肌的那刻,心里霎时产生怀疑,我看到的究竟对不对? 小宝皮肤白皙嫩滑,握在手里柔软的像在捏棉花糖,轻轻地扭转放松,整个小腿细的如擀面杖,攥在手里,不敢施加任何力道,怕一不小心给掰折了。 我投鼠忌器,不敢放开做,只是轻飘飘的用手法抚摸。这在外人看来,手法轻浮,只是像羽毛挠痒痒一样,能有什么效果?姥姥抽空瞥了一眼,转眼去和小宝玩耍,不在关注我做训练。 这倒是让我放松下来,我临时上战场,一点儿准备都没有,也不想加自己的想法,就按照老师之前的训练步骤,一步一步的给小宝训练。倒也把整体的步骤流程走了一遍,没出大的差错。 让我印象最深刻的是练蹲起和走。在练习走以前要先练蹲起,我按着记忆中老师的cao作方法,亦步亦趋的给小宝训练。 首先,在姥姥的帮助下给小宝穿上矫正鞋。矫正鞋最上沿到小宝的腘窝下一寸的地位置,脚底正好能放开小宝的脚丫,这都是定制的,大小非常合适。至于穿的方法说容易也容易,只要把矫正鞋从小腿后方贴紧小腿即可,当然也可以是小腿贴紧矫正鞋,最后粘好搭扣。说难也难,由于矫正鞋是一体的,如果把脚放进去的方法不对,孩子的后脚就会在鞋子的脚跟处翘起来,造成踮脚的错误步态。这样孩子站得就不稳,也达不到穿矫正鞋的效果。幸而我在之前的机构练习过,倒也给穿对了。 接下来是正题,开始练习蹲起。小宝三岁了,再瘦体重也得有三十斤左右。我的胳膊如他小腿粗,我担心担不动他或者中途没劲儿了,把他给摔了。也不能不练,现在蹲起和走路是训练计划里的重要环节,不可省略。我扶着小宝的腰让他站好,摆正姿势,双腿盘起来,右腿稍微往前压住小宝的双脚,固定好。右手从他的腰部拿开,在腘窝后面,两腿中间穿过去,握紧他的左膝盖。准备好后,左手在腰部用力往下压他的重心。我害怕力量小,压不下去,小宝的腿屈曲不起来。于是,使出吃奶得劲往下压。结果,我的力还没全部用出来,小宝一感受到我左手用力的方向,自动弯腿蹲下去。顿时,我心里松一口气。倏而,恍然大悟,小宝已经训练这么久,早已形成动作记忆,就如同萱萱对老师训练动作的条件反射一样。再者,老师付出这么多心血,不可能一点效果都没有,小宝还是有运动主动性的,进而对小宝目前的功能状况有了更深刻的认识。小宝能主动配合,接下来的训练就简单多了,只要数对蹲起的次数就好,一共做了三组,六十个。 最后,就是训练走。走的距离也不长,从躺着训练的地方到门口,在门口帮助他爬过拦路的沙发就可以。小宝现在能走,就是走的不稳。只要稍微帮扶一点,保护他不跌倒就可以。 我跪蹲在他后面,双手在他两侧,防止他跌倒。或者是在他重心不稳,身体摇晃的厉害时,稍微揪一下后衣领,帮他调整调整身体重心即可。 就这样,他慢悠悠的,像喝醉酒一样走到沙发跟前。他要自己爬上去,但下肢肌rou紧张,屈腿比较困难,需要我辅助一下,帮他屈好腿,他自己用力抬上沙发。双上肢屈肘,扒紧沙发,躯干向前,重心前移,上肢发力,带动下肢爬上去。 最后,用正确的站起姿势自己主动站起来。先立直身子,迈出一条腿,呈单腿跪的姿势。迈出的这条腿用力蹬地,身体重心前移,带动另一条腿伸直。其实,就是我们平常从趴着到站直的过程。正常人做这一连贯的动作非常的自然,正如人每天吃饭一样。只是对于从没站起来过的孩子而言,这是一个非常缓慢又吃力的过程。他没有体验过自己独立站起来的感觉,也没在正常的年龄段掌握这一技能。因此,毫不夸张地说,对他们而言这个动作不亚于“蜀道难,难于上青天”。 这个过程中,小宝还是主动屈腿完成不了,跪立位时双腿分离动作不灵活。同时,也让我进一步理解下肢分离动作差对站起的影响到底有多大。 今天是舅舅开车接他们。舅舅早早的了,坐在门口的沙发上等小宝下课。小宝之所以走的又快又好,是因为看到舅舅在他前面坐着。舅舅只要看着他的眼睛,叫一声“小宝”,即能吸引着他乐颠颠的小跑着过去。不像平常,走一步,晃一晃,哼哼一两声,撒撒娇再走。 也不等舅舅伸手抱他,在沙发上站起来之后直接朝坐着的舅舅身上扑去,舅舅眼睛一直在他身上,稳稳地接住他。舅舅本想虚晃一下,教训教训小宝这样做危险。结果动作做完,不仅没起到效果,还让小宝觉得是在和他玩,乐得哈哈大笑,期盼的看着舅舅再来一遍。
姥姥脸上挂着熟悉又慈爱的笑容,无语地看着闹成一团的两个人,伸手把小宝的衣服抖开,找好正反面,催促着舅舅赶紧给小宝穿上。舅舅给小宝穿衣服的动作虽然笨拙,但是没有手忙脚乱的。看样子,也是经常给他穿。 送走小宝一家,我去办公室喝口水,休息一会儿,又回到训练室,主管身边。 主管看着我,抿着嘴唇,思量思量后,张口说:“整体下来没大错,动作还需要再熟练些。最重要的一点是你要有自信。你是治疗师,是专业的,你说什么家长就应该听什么。你若是不自信,说句话先看看家长,家长知道什么?显得你不够专业。” 听了主管的话,我陷入深思。我承认自己打心底里不自信,总觉得自己没独立做过,害怕出错,害怕家长有意见,更害怕手法重了或cao作失误伤到孩子。于是,在训练中信奉“不求有功,但求无过。”可是,这样不能出效果,也会拉低我们单位整个运动部的整体水平。 主管看我低头不说话,她停顿一下,“其实,在你来的时候,运动康复的理论就掌握的很扎实。经过这一段时间的学习,理论这块我是不担心的。和家长沟通是个问题,我安排你值了几次前台,不管大事小事处理的都挺好,我再多安排几次,以后独立接课时沟通这块就不用但心了。至于cao作的熟练度问题,这周我会安排刘老师再给你指导指导。当然,若是想尽快上手接课,还是要多练。如果是要想真正的掌握这些技术,还需要以后多接孩子,多实cao。” 这些都是掏心窝子的话,我心里有数,对此很是认同。我看着主管,认真地点点头,表示会努力的按她所说去做。 主管看我态度挺好,认为我脑子里转过那个弯来,“那你好好准备吧,下周我让信息科给你开通权限,在前台排课表上加进你的名字,正式开始接课。” 我听了很是惊喜,非常感激领导的信任。如果主管前面说那么多话是为了让我树立信心,倒不如后面这一件事让我感触更深,瞬间信心十足。 我两眼发亮,像是冒着小星星似的盯着主管,笑容怎么也收不住,俩脸蛋鼓鼓囊囊的,像两个红皮鸡蛋似的。 忽然,听到有人喊我,顺着声音来源转头寻去,是老师的小伙伴兼徒弟——大鹏老师再叫我。我回过头,询问似的看着主管,想问她还有事儿吩咐吗。 主管也听到了,和我谈话后心情不错。她看了眼大鹏老师的方向,低下头,注视着手中的孩子,轻声说:“去吧。”我听着她的语气很欢快,代表着没生气。 “那我先过去看看找我什么事情,我走啦!”边说边从地上爬起来,余光看到主管面带笑容,拍拍屁股朝着大鹏老师走去。